Да, мы живем в непростое время, когда жизнь год от года становится все более напряженной, когда состояние экологии оставляет желать лучшего. Но тем не менее, при желании, при готовности прикладывать определенные усилия для поддержания физической формы, придерживаться правил рационального питания, каждый человек может быть здоровым и красивым.